С 28 октября по 3 ноября «Неделя борьбы с инсультом» (В честь Всемирного дня борьбы с инсультом 29 октября) Инсульт - не приговор! Лечение и даже полное восстановление возможны, но, только при своевременном диагностировании и экстренном оказании специализированной помощи.
С 28 октября по 3 ноября «Неделя борьбы с инсультом» (В честь Всемирного дня борьбы с инсультом 29 октября)
Инсульт - не приговор! Лечение и даже полное восстановление возможны, но, только при своевременном диагностировании и экстренном оказании специализированной
помощи.
Что такое инсульт?
Инсульт – это нарушение кровообращения в головном мозге, вызванное закупоркой или разрывом сосудов. Он приводит к параличу конечностей, нарушению речи, проблемам с памятью и инвалидности. Значительно снизить риск развития инсульта
можно, соблюдая основные принципы здорового образа жизни.
Основные факторы развития:
Инсульт может поразить любого человека. Некоторые факторы риска, вроде развития аневризмы или появления тромба в результате травмы, трудно контролировать. Однако значительное количество факторов обусловлено в основном образом жизни.
К таким факторам относятся:
1. Повышенное артериальное давление
2. Высокий уровень холестерина
3. Диабет
4. Ожирение и избыточный вес
5. Сердечно-сосудистые заболевания
6. Курение
7. Употребление наркотиков
8. Употребление алкоголя
Кроме того, инсульт чаще развивается у людей старше 55 лет и тех, чьи близкие родственники уже пострадали от инсульта. В возрастном интервале от 45 до 55 лет инсульт у мужчин случается вдвое чаще, чем у женщин.
Симптомы инсульта:
Начало инсульта обычно проходит бессимптомно. Но через несколько минут клетки мозга, лишенные питания, начинают гибнуть, и последствия инсульта становятся заметными. Очень важно сразу распознать его симптомы, чтобы как можно быстрее вызвать
бригаду скорой помощи. Ведь чем раньше начато лечение, тем лучше человек восстанавливается после инсульта.
Обычные симптомы инсульта:
1. Головокружение, потеря равновесия и координации движения
2. Проблемы с речью
3. Онемение, слабость или паралич одной стороны тела
4. Потемнение в глазах, двоение предметов или их размытие
5. Внезапная сильная головная боль
Как его предотвратить?
1. Профилактика инсульта основывается на основных принципах здорового образа жизни.
2. Знайте и контролируйте свое артериальное давление.
3. Не начинайте курить или откажитесь от курения как можно раньше.
4. Добавляйте в пищу как можно меньше соли и откажитесь от консервов и полуфабрикатов, которые содержат ее в избыточном количестве.
5. Контролируйте уровень холестерина в крови.
6. Соблюдайте основные принципы здорового питания – ешьте больше овощей и фруктов, откажитесь от добавленного сахара и насыщенного животного жира.
7. Не употребляйте алкоголь. Риск развития инсульта наиболее высок в первые часы после принятия спиртного.
8. Регулярно занимайтесь спортом. Даже умеренная физическая нагрузка – прогулка или катание на велосипеде – уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе и инсульта.
НОВОСТИ: Всемирного дня сердца 29 сентября
С 23 по 29 сентября 2024 года "Неделя ответственного отношения к сердцу" (в честь Всемирного дня сердца 29 сентября)
Российская Федерация, Еврейская автономная область, Облученский район, посёлок Теплоозерск, улица Калинина, дом 11
Сайт tcrbeao.ru является официальным сайтом, а электронная почта ocrb79@post.eao.ru является официальной электронной почтой Областного государственного бюджетного учреждения здравоохранения «Теплоозерская центральная районная больница».
2012 - 2024 Областное государственное бюджетное учреждение здравоохранения «Теплоозерская центральная районная больница».
Все права защищены.
Разработано в КопыленКомпани, размещено в Дом для сайта